#85 Geburtsbericht Nr°2

Auch bei ihrer zweiten Geburt gewährt Katrin euch einen -wie gewohnt ehrlichen- Einblick in die Stunden, in der ihre Tochter auf die Welt gekommen ist. Für die, die den ersten Geburtsbericht gehört haben: Dieser ist ganz anders!

Die Geburt beginnt mit einem Elternabend und hört damit auf, dass endlich das Auto umgeparkt werden kann 😉

Und wenn es ein Tarot-Set für Katrins-Geburt gäbe, dann würde Ronja ihr gerne die Karten „Die Wissende“ und „Die Erlebende“ zuspielen. Wer das jetzt alles nicht versteht, sollte die Folge am besten einfach hören!

Aufgrund der persönlichen Erzählung gibt es keine Kapitelmarken für diese Folge.

Folgennotizen:
  • Unterstütze uns via PayPal: mail @ clitoriassecrets.de oder
  • Unseren Steady Account findet ihr hier ↓
    https://steadyhq.com/clitoriassecrets
  • Hast du Clitoria’s Secrets schon bewertet? Wir würden uns tierisch freuen, wenn du uns bei Apple Podcasts, in deinem Podcatcher (sofern möglich) oder auf Spotify bewertest! Das bringt uns mehr Sichtbarkeit und wir möchten das gynäkologische Know-How an möglichst viele Hörer*innen weitergeben.

Kommentare könnt ihr gerne auf der jeweiligen Folgen-Webseite hinterlassen, auf iTunes oder bei Spotify. Kontaktaufnahmen gehen via Instagram (Clitoria’s Secrets) oder mail[@]clitoriassecrets.de
Besten Dank für die kreative Unterstützung in Sachen Coverbild [Oliver Köbler] und Jingle [Michael Bloß]!

#84 Wir ziehen Bilanz

Mit einem Sonntag startete es und mit dem Sonntag endet das Jahr 2023.

Katrin und Ronja blicken zurück, bestimmen ihre drei Lieblingsfolgen und sprechen über ihre High- und Lowlights. Deswegen geht es in dieser Folge ausnahmsweise mal um ein Hotel am See und einen Vulkanausbruch. Wer schon auf die Themen in 2024 gespannt ist, sollte definitiv mal reinhören.

Merkt euch den 6. März vor, Katrin und Ronja nehmen eine Podcastfolge vor Publikum in Nürnberg auf.

In dieser Folge gibt es keine Shownotes, weil es keine sinnvoll zu wiedergebende Struktur gibt. Es ist halt ein Gespräch zwischen zwei Freundinnen 😉

Folgennotizen:
  • Unterstütze uns via PayPal: mail @ clitoriassecrets.de oder
  • Unseren Steady Account findet ihr hier ↓
    https://steadyhq.com/clitoriassecrets
  • Hast du Clitoria’s Secrets schon bewertet? Wir würden uns tierisch freuen, wenn du uns bei Apple Podcasts, in deinem Podcatcher (sofern möglich) oder auf Spotify bewertest! Das bringt uns mehr Sichtbarkeit und wir möchten das gynäkologische Know-How an möglichst viele Hörer*innen weitergeben.
  • DANKE an Alle, die die Podcastfolgen im Jahr 2023 möglich gemacht haben!

Kommentare könnt ihr gerne auf der jeweiligen Folgen-Webseite hinterlassen, auf iTunes oder bei Spotify. Kontaktaufnahmen gehen via Instagram (Clitoria’s Secrets) oder mail[@]clitoriassecrets.de
Besten Dank für die kreative Unterstützung in Sachen Coverbild [Oliver Köbler] und Jingle [Michael Bloß]!

#83 Queerer Kinderwunsch – politisch nicht gewollt?

Die queere Elternschaft durch ein Kinderwunschzentrum ist ein finanzielles Privileg. Man braucht aber nicht nur Geld, sondern auch starke Nerven und etwas Organisationstalent. In dieser Folge schauen wir uns an, wie lesbische Paare Eltern werden können. Erzählen lassen wir hauptsächlich die, die diese Erfahrungen gemacht hatben: Michèle & Caro, Nina & Sonja, zwei lesbische Paare aus Deutschland. Wir sprechen mit ihnen über die ersten Schritte, die Auswahl des „richtigen“ Spenders, die Behandlung und die Kosten im Kinderwunschzentrum, den Adoptionsprozess über die „Stiefkindadoption“ und ihre politischen Forderungen.

Diese Folge empfehlen wir besonders allen heteronormativ lebenden Person.

Danke an alle Beteiligten für Inhalte, Vorschläge und Quellen!

Folgennotizen:
  • Unterstütze uns via PayPal: mail @ clitoriassecrets.de oder
  • Unseren Steady Account findet ihr hier ↓
    https://steadyhq.com/clitoriassecrets
  • Hast du Clitoria’s Secrets schon bewertet? Wir würden uns tierisch freuen, wenn du uns bei Apple Podcasts, in deinem Podcatcher (sofern möglich) oder auf Spotify bewertest! Das bringt uns mehr Sichtbarkeit und wir möchten das gynäkologische Know-How an möglichst viele Hörer*innen weitergeben.
  • Informieren:
  • Der LSVD – Lesben- und Schwulenverband Deutschlands
    • Ratgeber zur künstlichen Befruchtung vom LSVD
    • Finanzielle Unterstützung zur Kinderwunschbehandlung von einzelnen Ländern werden im Artikel vom LSVD aufgezählt.
    • Leitplanken für die Reform des Abstammungsrechts
    • Vernetzung mit anderen Regenbogenfamilien in Deutschland und in ganz Europa
  • Elternschaft anerkennen. Die Initiative Nodoption
  • Hier kann man die Sitzung des Ausschusses für Familie, Senioren, Frauen und Jugend vom Mittwoch, 8. November 2023 zur „Situation der Regenbogenfamilien“ nachhören
  • Rechtl. Unterstützung für gleichberechtigte Elternschaft von der Gesellschaft für Freiheitsrechte; mit einer Übersicht zu Klagen
  • Beitrag zu Regenbogenfamilien und detaillierteren Fragestellungen vom Bundesfamilienministerium
  • Das Abstammungsrecht; Artikel vom Bundesjustizministerium
  • Eine Übersicht zur Stiefkindadoption und den benötigten Unterlagen von regenbogen.family. Genauer muss man sich dann beim jeweiligen Bundesland, in der jeweiligen Stadt informieren.
  • Sogar das BMFSFJ schreibt auf dem regenbogenportal von einer Ungleichbehandlung „{…} abstammungsrechtliche(n) Ungleichbehandlung von Mütter- und Väterpaaren gegenüber heterosexuellen Elternpaaren{…}“.
  • Zwei Frauen, ein Kinderwunsch. Reportage von Volle Kanne, ZDF
  • Ein Artikel von der Sueddeutschen zum Geschäft mit Samen-Spendern (PayWall)
  • Ein Artikel von Spiegel Panorama zur u.a. Stiefkindadoption: Diskriminierung durch Behörden: So schwer ist es für homosexuelle Paare, eine Familie zu gründen
  • Samenspenderegister; Bundesgesundheitsministerium
  • Unterstützen:
    • Petition von ALL OUT: Schluss mit der Sabotage von Queerpolitik in Deutschland! und dazu Welche queerpolitischen Vorhaben stehen im Koalitionsvertrag der Ampel?, ein Artikel vom LSVD
    • Leitfaden vom LSVD: Schreib Deine Wahlkreisabgeordneten zur Reformation des Abstammungsrechts an!
    • Nutzbare Verfassungsbeschwerde, bereitgestellt von Nodoption
    • Empfehlungen von Sarah Ponti vom LSVD:
      • Spenden
      • Mitglied bei unterstützenden Organisationen werden
      • Mit Politiker*innen sprechen; vor allem in deren Wahlbüro vorbeischauen; Nachfragen was für die Reform getan wird

Kommentare könnt ihr gerne auf der jeweiligen Folgen-Webseite hinterlassen, auf iTunes oder bei Spotify. Kontaktaufnahmen gehen via Instagram (Clitoria’s Secrets) oder mail[@]clitoriassecrets.de
Besten Dank für die kreative Unterstützung in Sachen Coverbild [Oliver Köbler] und Jingle [Michael Bloß]!

#82 Katrins letzte 9 Monate

In dieser Folge erzählt Katrin von ihrer zweiten Schwangerschaft – nicht unbedingt freiwillig, wie du hören wirst. Ronja kitzelt einige Infos aus ihr raus, zum positiven Schwangerschaftstest, über den Unterschied in Katrins Geburtsvorbereitung, bis hin zu Gesprächen über die Liebe, die man dann auf zwei Kinder verteilt. Katrin berichtet von einem besorgniserregenden ersten Trimester voller Unsicherheit ob die Schwangerschaft hält und warum das in einem kleinen medizinischen Wunder endete.

Was der Magen-Darm-Infekt ihres Kindes und gender reveals damit zu tun haben, klären wir in der Folge. Es ist mal wieder ein moggeliges Freundinnengespräch.

Viel Freude beim Hören!

Folgennotizen:
  • Unterstütze uns via PayPal: mail @ clitoriassecrets.de oder
  • Unseren Steady Account findet ihr hier ↓
    https://steadyhq.com/clitoriassecrets
  • Hast du Clitoria’s Secrets schon bewertet? Wir würden uns tierisch freuen, wenn du uns bei Apple Podcasts, in deinem Podcatcher (sofern möglich) oder auf Spotify bewertest! Das bringt uns mehr Sichtbarkeit und wir möchten das gynäkologische Know-How an möglichst viele Hörer*innen weitergeben.
  • Link zu Katrins Buch auf der Seite des riva-Verlags

#81 Schwangerschaft als Karriereknick

Wie geht es nach dem Mutteschutz oder der Elternzeit weiter? Ist die Sorge um meinen Job berechtigt? Leider stellt sich die Schwangerschaft oft als Karrierehindernis heraus und das hat verschiedene Gründe. Wir sprechen mit Prof. Dr. Ziegler, welche den Wiedereinstieg für angestellte Mütter untersucht hat und beziehen auch viele Erfahrungsberichte von MitClits mit ein. Katrin hat natürlich auch viel aus ihrer Arbeitserfahrung zu erzählen und glücklicherweise gibt es gegen Ende der Folge wichtige Tipps zur Vermeidung der Karrierefalle Schwangerschaft von Ronja und ein mutmachendes Beispiel einer Hörerin.

Viel Spaß beim Hören!

Folgennotizen:
  • Unterstütze uns via PayPal: mail @ clitoriassecrets.de oder
  • Unseren Steady Account findet ihr hier ↓
    https://steadyhq.com/clitoriassecrets
  • Hast du Clitoria’s Secrets schon bewertet? Wir würden uns tierisch freuen, wenn du uns bei Apple Podcasts, in deinem Podcatcher (sofern möglich) oder auf Spotify bewertest! Das bringt uns mehr Sichtbarkeit und wir möchten das gynäkologische Know-How an möglichst viele Hörer*innen weitergeben.
  • Link zu Katrins Buch auf der Seite des riva-Verlags

  • Nochmal ein Blick auf den Koalitionsvertrag gefällig? Auf der Seite 100 könnt ihr mehr zum Thema Familie erfahren und einen Bericht von der Tagesschau dazu durchlesen.
  • Der Stand zum Vaterschaftsurlaub, welche frühestens 2024 angegangen werden soll, wird in einem Artikel der Tagesschau erläutert. Die EU-Richtlinie fordert bereits 10 Tage vergüteten Vaterschaftsurlaub.

Kommentare könnt ihr gerne auf der jeweiligen Folgen-Webseite hinterlassen, auf iTunes oder bei Spotify. Kontaktaufnahmen gehen via Instagram (Clitoria’s Secrets) oder mail[@]clitoriassecrets.de
Besten Dank für die kreative Unterstützung in Sachen Coverbild [Oliver Köbler] und Jingle [Michael Bloß]!

#80 Social Freezing – wie du die biologische Uhr überlistest

Beim Altern einfach mal auf Snooze drücken? Das wünschen sich viele. Ab ca. 30 Jahren sorgt die „biologische Uhr“ bei vielen für Druck und -aller Wahrscheinlichkeit nach- für nervige Fragen zur Familienplanung.
Umso häufiger hört man mittlerweile von einer vermeintlichen(?) Lösung: dem Einfrieren von unbefruchteten Eizellen, dem sogenannten Social Freezing.

Wir dürfen spannende Berichte von einer Hörerin dazu veröffentlichen und klären über die Erfolgschancen auf. Dabei sind unter anderem auch diese großen Fragen:

  • Was sagt der Begriff Social Freezing überhaupt aus?
  • Bis zu welchem Alter macht social freezing noch Sinn?
  • Wie kommt dann eine Schwangerschaft zustande?
  • Wie hoch sind die Kosten?

Zumindest Ronja war am Ende der Folge ganz schön überrascht…

Folgennotizen:
  • Unterstütze uns via PayPal: mail @ clitoriassecrets.de oder
  • Unseren Steady Account findet ihr hier ↓
    https://steadyhq.com/clitoriassecrets
  • Hast du Clitoria’s Secrets schon bewertet? Wir würden uns tierisch freuen, wenn du uns bei Apple Podcasts, in deinem Podcatcher (sofern möglich) oder auf Spotify bewertest! Das bringt uns mehr Sichtbarkeit und wir möchten das gynäkologische Know-How an möglichst viele Hörer*innen weitergeben.
  • Link zu Katrins Buch auf der Seite des riva-Verlags; diesmal haben sich viele Menschen an unserem Gewinnspiel beteiligt. Danke dafür! Die Gewinnerinnen schreiben wir separat an.
  • Die Seite vom Deutsches IVF-Register e.V. (D·I·R)® ist sehr hilfreich:
    Es verfügt auch über eine Liste der Mitglieder / Mitgliedszentren
  • Die Bundeszentrale für politische Aufklärung hat ein Video mit dem Prof. Mathias Freund veröffentlicht. Es geht um die Funktionsweise von Social Freezing.
  • Viele Kliniken informieren, durch ihre Bereiche rund um Frauenheilkunde und Geburtshilfe, über Behandlungsmethoden. Ein Beispiel von dem Universitätsklinikum Frankfurt.
  • Unser Werbepartner in der Woche ist Paarzeit.
    Wir empfehlen euch das Paarminuten Bettgeflüster Kartenset und auch so findet ihr viele spannende Produkte auf deren Website! Wenn ihr eines der drei Kartensets gewinnen wollt, dann schreibt uns die Antwort(en) (bis zum 15. Oktober 2023) auf folgende Frage an
    mail @ clitoriassecrets.de:
    „Warum lohnt es sich, in einer Partnerschaft offen über Sex und Partnerschaft zu sprechen?“

Kommentare könnt ihr gerne auf der jeweiligen Folgen-Webseite hinterlassen, auf iTunes oder bei Spotify. Kontaktaufnahmen gehen via Instagram (Clitoria’s Secrets) oder mail[@]clitoriassecrets.de
Besten Dank für die kreative Unterstützung in Sachen Coverbild [Oliver Köbler] und Jingle [Michael Bloß] und in Sachen Werbung [Leon Herzog] !

#79 Wie und wann klärt man richtig auf?

Ist man auch dann noch ein cooles Elternteil oder eine lässige Tante/Freund*in, wenn man spontan erklären soll, wo das Geschwisterkind herkommt oder wo das Blut auf der Toilette ihren Ursprung hat?

Soll man sich vielleicht proaktiv vorbereiten oder reicht es, zu reagieren, wenn die Fragen kommen?

Über all das und mehr sprechen wir in dieser Folge. Denn zur sexuellen Aufklärung gehört nicht nur die Klärung der Begrifflichkeiten und die Verhütung. Zur Begleitung der Körperentwicklung und zum Verständnis ihrer Emotionen brauchen Kinder die richtigen Begleiter*innen.

Folgennotizen:
  • Unterstütze uns via PayPal: mail @ clitoriassecrets.de oder
  • Unseren Steady Account findet ihr hier ↓
    https://steadyhq.com/clitoriassecrets
  • Hast du Clitoria’s Secrets schon bewertet? Wir würden uns tierisch freuen, wenn du uns bei Apple Podcasts, in deinem Podcatcher (sofern möglich) oder auf Spotify bewertest! Das bringt uns mehr Sichtbarkeit und wir möchten das gynäkologische Know-How an möglichst viele Hörer*innen weitergeben.
  • Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung stellt kostenlose Ratgeber und Informationsmaterial bereit
  • Artikel zu Doktorspielen auf der Seite der Süddeutschen
  • Instagram-Empfehlungen zum Thema:
    sexologisch von Magdalena Heinzl (Sexualtherapeut/in)
    sexpaed von Meline Götz
  • Bücher:
    • Den magiske lænestol“ (Der magische Sessel) das Buch von Jacinta Madsen
    • Klär mich auf‚ von Katharina von der Gathen & Anke Kuhlvom Klett Verlag
    • Lina die Entdeckerin“ von Hotter, Sonnberger & Staffelmayr vom Achse Verlag
    • „Alle haben einen Po“ von Anna Fiske vom Hanser Verlag

Kommentare könnt ihr gerne auf der jeweiligen Folgen-Webseite hinterlassen oder auf iTunes. Kontaktaufnahmen gehen über Twitter (@clitssecrets), Instagram (Clitoria’s Secrets) oder mail[@]clitoriassecrets.de
Besten Dank für die kreative Unterstützung in Sachen Coverbild [Oliver Köbler] und Jingle [Michael Bloß]!

#78 Gynäkologie Aktuell: Erkenntnisse & Faktencheck

Auch in der Gynäkologie kommt es von Zeit zu Zeit zu bahnbrechenden, neuen Forschungserkenntnissen. In dieser Folge stellt Katrin mal ein paar ausgewählte Erkenntnisse vor, die euch sehr interessieren werden.

Die Folge dreht sich sogar mal nicht ausschließlich um die weiblichen Geschlechtsorgane. Wir sprechen eine nicht unerhebliche Zeit über verschwindende Spermien und die damit drohene Apokalypse 😉 oder doch nicht?

Ronja war auf Island und schwärmt der schwangeren und dadurch neidischen Katrin von ihren Abenteuern vor. Trotzdem gab es schon länger nicht mehr so viel zu lachen! Am Ende gibt es sogar noch die Überlegung eine neue Rubrik einzuführen. Meinungen dazu gerne an mail@ clitoriassecrets.de

Folgennotizen:
  • Unterstütze uns via PayPal: mail @ clitoriassecrets.de oder
  • Unseren Steady Account findet ihr hier ↓
    https://steadyhq.com/clitoriassecrets
  • Hast du Clitoria’s Secrets schon bewertet? Wir würden uns tierisch freuen, wenn du uns bei Apple Podcasts, in deinem Podcatcher (sofern möglich) oder auf Spotify bewertest! Das bringt uns mehr Sichtbarkeit und wir möchten das gynäkologische Know-How an möglichst viele Hörer*innen weitergeben.
  • Link zu Katrins Buch auf der Seite des riva-Verlags

Read more

#77 Hast du noch Sex oder spielst du schon Golf?

Na, was dachtest du, als du den Titel gelesen hast? Irgendwie denken wir doch alle, dass ältere Menschen keine sexuellen Wesen mehr sind. Oder wir lassen den Gedanken zu, wollen uns aber bloß nicht tiefer damit auseinandersetzen. Warum eigentlich?

In dieser Folge hören wir ein inspirierendes Beispiel für Sex im Alter, machen uns über die gesellschaftliche Stigmatisierung dieses Themas Gedanken und sprechen -natürlich- über die körperlichen Veränderung, die Ü60-Sex beeinflussen können.

Essen ist der Sex des Alters

Wir klären außerdem endlich unser Gewinnspiel auf und enden damit, viel mehr Bücher zu verlosen, als wir ursprünglich wollten…

Folgennotizen:
  • Unterstütze uns via PayPal: mail @ clitoriassecrets.de oder
  • Unseren Steady Account findet ihr hier ↓
    https://steadyhq.com/clitoriassecrets
  • Hast du Clitoria’s Secrets schon bewertet? Wir würden uns tierisch freuen, wenn du uns bei Apple Podcasts, in deinem Podcatcher (sofern möglich) oder auf Spotify bewertest! Das bringt uns mehr Sichtbarkeit und wir möchten das gynäkologische Know-How an möglichst viele Hörer*innen weitergeben.
  • Link zu Katrins Buch auf der Seite des riva-Verlags; diesmal haben sich viele Menschen an unserem Gewinnspiel beteiligt. Danke dafür! Die Gewinnerinnen schreiben wir separat an.
  • Unser Werbepartner in der Woche ist Paarzeit.
    Wir empfehlen euch das Paarminuten Bettgeflüster Kartenset und auch so findet ihr viele spannende Produkte auf deren Website!
  • Die Bundeszentrale für politische Bildung hat einen tollen Artikel zum Folgenthema verfasst!
  • Die Buchtipps von Katrin:
    Make more love
    Lange lieben – Gespräche

Kommentare könnt ihr gerne auf der jeweiligen Folgen-Webseite hinterlassen oder auf iTunes. Kontaktaufnahmen gehen über Twitter (@clitssecrets), Instagram (Clitoria’s Secrets) oder mail[@]clitoriassecrets.de
Besten Dank für die kreative Unterstützung in Sachen Coverbild [Oliver Köbler] und Jingle [Michael Bloß] und in Sachen Werbung [Leon Herzog] !

#76 Pille adé – Hallo neues Ich?

Die Zahl der Menschen, die mit Pille verhüten, nimmt stetig ab. Bei den 19-jährigen waren es 2015 noch 72%, im Jahr 2021 nur noch 50%.

Die Gründe für das Absetzen der Pille sind vielfältig und von Person zu Person unterschiedlich. Ein Grund ist sicherlich, dass der Pille negative Auswirkungen zugeschrieben werden. Allerdings kann auch der natürlichen Zyklus, der nach der Pille einsetzt, durch verschiedene Symptome wahrgenommen werden.

In dieser Folge grenzen wir ab, was die Pille nachweislich auslösen und was dich nach dem Absetzen der Pille erwarten kann. Neben dem Einsetzen einer Menstruationsblutung sprechen wir da zum Beispiel über Veränderungen bei Haut, Haaren, Libido, dem Gewicht oder durch PMS.

Höre diese Folge, wenn du über ein Absetzen der Pille nachdenkst, oder das sogar konkret vorhast. Nur Mut: Bei jeder zweiten Person, die die Pille absetzt, ist das mit keinen körperlich spürbaren Auswirkungen verbunden.

Ach ja! Katrin hat noch eine grooooooße Überraschung im Gepäck 🙂

Folgennotizen:
  • Unterstütze uns via PayPal: mail @ clitoriassecrets.de oder
  • Unseren Steady Account findet ihr hier ↓
    https://steadyhq.com/clitoriassecrets
  • Hast du Clitoria’s Secrets schon bewertet? Wir würden uns tierisch freuen, wenn du uns bei Apple Podcasts, in deinem Podcatcher (sofern möglich) oder auf Spotify bewertest! Das bringt uns mehr Sichtbarkeit und wir möchten das gynäkologische Know-How an möglichst viele Hörende weitergeben.
  • Link zu Katrins Buch auf der Seite des riva-Verlags. Eine Ausgabe des Buches könnt ihr gewinnen, indem ihr uns schreibt, welchen Fakt aus Clitoria’s Secrets ihr am bedeutendsten für euer Leben fandet?

Kommentare könnt ihr gerne auf der jeweiligen Folgen-Webseite hinterlassen oder auf iTunes. Kontaktaufnahmen gehen über Twitter (@clitssecrets), Instagram (Clitoria’s Secrets) oder mail[@]clitoriassecrets.de